优妈育儿说
优妈一直倡导不急不吼，轻松养出好孩子，但是很多时候情绪上来了，总会出现批评孩子的情况。那么，父母在批评孩子后，该如何修复亲子关系呢？
想要修复因为批评变得不愉快的亲子关系，首先就要让那个孩子将被批评后的不满、郁闷、羞愧等情绪释放出来，转换一个愉快的心情。为此，优妈给大家建议以下两个方法：
第一：场所法
孩子被批评后开始冷战，这时，家长可以邀请孩子出去走走，环境变了，心情自然就会得到放松。
第二：放松身体法
伸伸背，扭扭腰，身体放松下来，心情自然而然也就放松了。还可以讲一些搞笑的事情，趁机挠痒痒，当双方为了一个共同的笑点而产生共鸣，不但能使人放松下来，还能彼此的心情。
优妈：百万爸育儿顾问，家庭教育高级指导师。精准服务6-18岁孩子的父母群体，输出正向管教专业内容。欢迎添加优妈 ，一起聊聊育儿那些问题。
本文相关词条概念解析：
放松
放松，读音为fàngsōng，释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。
